Estou ansioso e não sei porquê!
Você costuma pensar nisso com frequência? Nosso organismo frequentemente reage a estímulos em que ele entende como ameaça, e isso impacta diretamente na nossa mente e no nosso corpo. Taquicardia, sudorese, medo e inquietação são algumas das reações que comumente aparecem junto com a ansiedade. A ansiedade não é um defeito, ou mesmo uma emoção […]
